“LiB-Derándome”: liBerándome y liDerándome.

Con este fácil e ingenuo juego de palabras busco mostrar que para liderar la vida, un buen camino es liberarme de lo que molesta e incomoda. Pero. . . ¡A veces hay tanto que molesta e incomoda que desearíamos volver a nacer para seleccionar con más cuidado personas y vivencias en nuestra vida! .  ¡Cuidado! … More “LiB-Derándome”: liBerándome y liDerándome.

ACEPTAR NO ES RESIGNAR

“Aceptación” y “Resignación” son estados de ánimo, o estados emocionales que podemos tomar como similares, pero en este análisis descubriremos que se contraponen. ¿De qué hablamos cuando hablamos de estados de ánimo? Aunque no tengamos conciencia de ellos, siempre estamos en algún tipo de estado de ánimo y desde allí interpretamos, sentimos, actuamos y nos … More ACEPTAR NO ES RESIGNAR

SECUESTRO EMOCIONAL

¿Sientes que emociones negativas han tomado el control de tus acciones? ¿Sientes que la angustia, la ira, el desasosiego, la decepción, la pena, la rabia, la irritabilidad, el miedo, la desesperanza, la culpa, el resentimiento y cuanta otra emoción dolorosa se han convertido en tus compañeras de vida? . . . Y tal vez sientas … More SECUESTRO EMOCIONAL

“Viviendo lo importante de la urgencia”

“Vivo hoy con la sensación de estar bombardeada por urgencias. Nada puede esperar. La inmediatez se apoderó de mí y de todos los que me rodean.” ¿Se identifica usted lector con esta frase? Mostrar presencia en las redes sociales, dar respuesta a las aplicaciones de mensajería instantánea, visitar la realidad virtual para descubrir otros mundos … More “Viviendo lo importante de la urgencia”

“Formas fáciles de esconder mi verdadero YO”

Frecuentemente escuchamos y usamos afirmaciones  tales como “TODOS son así. . .”, o bien,”NADIE hace nada. . .”, o “el MUNDO está como está . . .” Estas generalizaciones nos sirven para tirar la pelota fuera de la cancha, de nuestra cancha. No soy YO, son los OTROS, los TODOS y los NADIES que hacen que … More “Formas fáciles de esconder mi verdadero YO”

¿Qué significa COACHEADO? De coaching y coaches 

Hoy se escucha decir que alguien esta “COACHEADO ” o “COACHEADA” cuando sentimos que una persona se comporta diferente, cambiada, mejorada y hasta superada. Ya no actúa como solía hacerlo, y eso asombra, se nota.
Intuimos que el COACHEADO o la COACHEADA están entrenándose en un proceso de coaching, están trabajando con un Coach en el diseño de su nueva manera de ser. … More ¿Qué significa COACHEADO? De coaching y coaches